Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade

Curso de Preparação para o Parto pensado para informar, capacitar e tranquilizar a mulher e o casal ao longo da gravidez, parto e pós-parto imediato.

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O que é o Curso de Preparação para o Parto?

O Curso de Preparação para o Parto é um acompanhamento estruturado que ajuda a viver a gravidez e o nascimento de forma mais consciente, confiante e segura.

Ao longo das sessões, são abordados temas essenciais como:

Alterações físicas e emocionais da gravidez
Preparação do corpo para o trabalho de parto
Fases do parto e sinais de alerta
Técnicas de respiração, relaxamento e controlo da dor
Papel do acompanhante durante as várias etapas da gravidez, parto e pós-parto
Plano de parto e tomada de decisões informadas
Cuidados no pós-parto e primeiros cuidados ao recém-nascido

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O curso é conduzido por uma enfermeira especialista em saúde materna e obstétrica, garantindo informação atualizada, baseada em evidência científica e adaptada às necessidades de cada mulher ou casal.

É indicado para grávidas e casais que desejam viver o parto com mais segurança, autonomia e confiança, fortalecendo o vínculo com o bebé desde o início.

Cursos Disponíveis

Curso Completo

7 módulos

240€

Inclui: Consulta de acompanhamento pós-parto – inclui 1 hora de acompanhamento individual, dedicado a ti e ao teu bebé.

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Curso Intensivo Individual

5 módulos

299€

Inclui: Consulta de acompanhamento pós-parto – inclui 1 hora de acompanhamento individual, dedicado a ti e ao teu bebé.

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Curso Completo Online LIVE

7 módulos

265€

Inclui: Consulta de acompanhamento pós-parto – inclui 1 hora de acompanhamento individual, dedicado a ti e ao teu bebé.

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Consulta de acompanhamento pós-parto

(Incluída em todos os cursos)

1 hora de acompanhamento individual, dedicado a ti a ao teu bebé.

Temáticas abordadas

Apoio especializado à amamentação
Orientação prática sobre cuidados ao recém-nascido
Espaço seguro para apoio emocional
Identificação de sinais de alerta e o que fazer
Apoio na adaptação familiar nos primeiros dias
Tempo para todas as tuas dúvidas e orientação totalmente personalizada

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Perguntas Frequentes (FAQ)

Para quem é indicado o Curso de Preparação para o Parto?

O curso é indicado para grávidas em qualquer fase da gestação e para os seus acompanhantes, independentemente de ser a primeira ou uma gravidez subsequente.

Quando devo iniciar o curso?

O ideal é iniciar a partir das 20 semanas, mas o curso pode ser adaptado conforme a fase da gravidez.

O curso é individual ou em grupo?

Pode ser realizado em formato individual ou em grupo, consoante a disponibilidade e preferência.

O acompanhante pode participar?

Sim. A participação do acompanhante é fortemente recomendada e incentivada, pois contribui para um parto mais tranquilo e para um melhor apoio à grávida.

O curso substitui o acompanhamento médico?

Não. O curso complementa, mas não substitui, o acompanhamento médico ou de enfermagem realizado durante a gravidez.

É necessário ter algum conhecimento prévio?

Não. O curso é acessível e adaptado, não sendo necessário qualquer conhecimento prévio.

Quantas sessões tem o curso e qual a duração?

O número de sessões e a duração variam consoante o formato escolhido. Esta informação é esclarecida no momento da inscrição.

O curso é presencial ou online?

O curso pode ser realizado em formato presencial ou online, dependendo da disponibilidade.

O curso é indicado para cesariana?

Sim. O curso prepara para diferentes cenários de parto, incluindo parto vaginal e cesariana, promovendo escolhas informadas.

O curso ajuda a reduzir o medo do parto?

Sim. A informação clara, as técnicas práticas e o acompanhamento especializado ajudam a aumentar a confiança e a reduzir a ansiedade.

Posso inscrever-me mesmo perto da data do parto?

Sim. Existem formatos adaptados para grávidas em fases mais avançadas da gestação.

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Testemunhos

Adorámos o curso de preparação para o parto! Foi uma experiência muito positiva e esclarecedora, que nos deixou muito mais confiantes para esta nova etapa. A enf. Débora foi fantástica — super querida, profissional e sempre disponível para ajudar. Aprendemos imenso!
Recomendamos muito. Obrigado por todo o carinho e dedicação! 💛

— Jéssica Ramos

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“Tivemos um excelente curso de preparação para o parto com a Nascer com Saber, orientado pela Enfermeira Deborah, e não podíamos estar mais satisfeitos com a experiência. O curso foi muito informativo, acolhedor e extremamente bem organizado. A Enfermeira Deborah explicou tudo de forma clara, respondeu a todas as nossas perguntas com paciência e fez-nos sentir confiantes e preparados para nos tornarmos pais.

O seu conhecimento, profissionalismo e abordagem carinhosa fizeram realmente a diferença. Saímos do curso a sentir-nos mais seguros, tranquilos e entusiasmados para esta nova etapa.

Recomendamos a 100% a Nascer com Saber a qualquer pessoa que esteja a preparar-se para ser mãe ou pai — foi uma das melhores decisões que tomámos durante a nossa gravidez!”

— Millie Leader

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